太極推拿教學社團課程理念:
太極拳是中華傳統技藝,近年來有許多研究顯示太極拳對健康的助益,尤其十三式太極拳相較於其他拳架更為簡單易學,更適合年紀大的人來學習。 太極拳是身、心、靈內外兼修的技藝,因此學了太極拳後更應該將其融入生活中把太極生活化,如此更能體會其奧秘。
課程詳細資訊:109年春季課程
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